al contingut a la navegació Informació de contacte

Jornada de portes obertes i Cross Training a GymBellpuig

GymBellpuig realitza una jornada de portes obertes durant la qual la ciutadania podrà accedir a les instal·lacions i provar les màquines, amb el suport dels tècnics del gimnàs.

La jornada de portes obertes serà de les 10.00 a les 13.00 hores.

A més a més, a les 10.00 hores tindrà lloc al parc del convent de Bellpuig una sessió de CROSS TRAINING.

Aquesta activitat també estarà oberta a tota la ciutadania, siguin o no socis del Gimnàs.

El CROSS TRAINING tindrà una durada de 90 minuts que es repartiran en 15 minuts d'escalfament al principi i 15 m de tornada a la calma al final de la sessió. La part principal estarà dividida en dues: 25' cada una i entre les dues es farà un descans de 10 minuts on els assistents podran beure aigua i descansar.

Els exercicis que es duran a terme seran funcionals i adaptats a tots els nivells. (no caldrà portar material de casa)

Es demanarà a tots els assistents que compleixin amb les mesures higienicosanitàries vigents i amb les normes de convivència al gimnàs.

Totes les persones que vulguin participar al CROSS TRAINING cal que enviïn un WhatsApp al 673584856 o un email a gym@bellpuig.cat avisant de la seva assistència i dels possibles acompanyants.

  • Quan 02/04/2022 de 10:00 a 13:00
  • Afegeix un esdeveniment al calendari iCal